手術後の運動はいつから?

---手術後の運動はいつからしてもいいのでしょうか?

激しい運動は1ヶ月ぐらいは止めて下さいと言われました。

私だと、走るとかがあるのなら1ヶ月は空けて下さいと言われました。

通常の生活は当然するんですけど、それ以外の体に負荷がかかるようなものは駄目だという話でした。

---例えばエアロバイクを漕いだりウォーキングマシーンで歩いたりというぐらいなら大丈夫でしょうか?

多分、いつも普通にやっていた通常の生活と同じぐらいの負荷ならいいんでしょうが、でも1ヶ月は余計な事をしないで下さいと言われたのでそこまでわざわざリスクを侵す必要性は無いかなと思っています。

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